Rappels des techniques de base

•     La maîtrise de soi. Définition de trac.
•     L'importance de la respiration.
•     Savoir moduler sa voix. Le langage du corps.

Exemple

Exemples d'utilisation des techniques de base.

Vaincre ses appréhensions et son trac

•     Analyse des difficultés d'expression.
•     Confiance en soi, avoir une image constructive.
•     Ne pas se laisser envahir par le trac. Les bonnes techniques à utiliser.

Travaux pratiques

Mise en situation.

Optimiser sa communication non verbale

•     Les gestes trahissent nos pensées.
•     La gestuelle et son décodage (orateur et participants).
•     Les postures à adopter, à éviter. Gérer l'espace, bouger.

Exemple

Exemples d'utilisation des gestes lors d'une intervention.

Apprendre à coordonner l'ensemble des techniques

•     La préparation mentale.
•     Appliquer les techniques de manière naturelle.
•     Harmoniser la communication verbale et les mouvements du corps.

Exemple

Exemples de mise en œuvre.

Préparer son intervention

•     Utiliser son stress positivement.
•     Connaître son auditoire. Prendre ses marques, repérages.
•     Se préparer mentalement, les miracles de la projection mentale positive. Préparer ses notes.
•     S'entraîner à faire des interventions sans notes.
•     Préparation des supports, utilisation de la technique.

Improviser une prise de parole

•     Que faire en cas d'interventions imprévues ?
•     Les bons réflexes à avoir. Garder son calme.
•     L'importance de la respiration.

Exercice

Exercices de groupe pour s'habituer à prendre la parole à l'improviste.

Captiver son auditoire

•     Le secret des grands orateurs. Etre un bon auditeur pour être un bon orateur.
•     Bien commencer son intervention. Règles de relations humaines adaptées à la prise de parole.
•     Ecouter, regarder le public, utiliser les réactions.
•     Formule pour entraîner, faire adhérer à ses idées.
•     Argumenter pour convaincre son auditoire.
•     Répondre aux questions agressives, manager les perturbateurs.

Savoir présenter un invité, un intervenant

•     Méthode S.I.C (Sujet, Intérêt, Conférencier).
•     Imiter les animateurs.

• Acquérir une posture d'orateur
• Argumenter pour convaincre un auditoire
• Improviser une prise de parole en maîtrisant son intervention et les messages associés
• Gérer les imprévus et les interactions difficiles
• Introduire et présenter un invité