Prendre la parole et réussir ses interventions en public

Prendre la parole et réussir ses interventions en public

LEAN, AMELIORATION CONTINUE, QSE

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La prise de parole ne s'improvise pas et suppose un travail progressif. Cette formation vous permettra de travailler sur votre confiance en vous, sur votre voix et respiration. Vous structurerez votre discours et gérerez votre communication non verbale. Vous saurez également improviser et captiver votre auditoire.

Rappels des techniques de base

 

  •     La maîtrise de soi. Définition de trac.
  •     L'importance de la respiration.
  •     Savoir moduler sa voix. Le langage du corps.

 

Exemple

Exemples d'utilisation des techniques de base.

 

Vaincre ses appréhensions et son trac

 

  •     Analyse des difficultés d'expression.
  •     Confiance en soi, avoir une image constructive.
  •     Ne pas se laisser envahir par le trac. Les bonnes techniques à utiliser.

 

Travaux pratiques

Mise en situation.

 

Optimiser sa communication non verbale

 

  •     Les gestes trahissent nos pensées.
  •     La gestuelle et son décodage (orateur et participants).
  •     Les postures à adopter, à éviter. Gérer l'espace, bouger.

 

Exemple

Exemples d'utilisation des gestes lors d'une intervention.

 

Apprendre à coordonner l'ensemble des techniques

 

  •     La préparation mentale.
  •     Appliquer les techniques de manière naturelle.
  •     Harmoniser la communication verbale et les mouvements du corps.

 

Exemple

Exemples de mise en œuvre.

 

Préparer son intervention

 

  •     Utiliser son stress positivement.
  •     Connaître son auditoire. Prendre ses marques, repérages.
  •     Se préparer mentalement, les miracles de la projection mentale positive. Préparer ses notes.
  •     S'entraîner à faire des interventions sans notes.
  •     Préparation des supports, utilisation de la technique.

 

 

Improviser une prise de parole

 

  •     Que faire en cas d'interventions imprévues ?
  •     Les bons réflexes à avoir. Garder son calme.
  •     L'importance de la respiration.

 

Exercice

Exercices de groupe pour s'habituer à prendre la parole à l'improviste.

 

Captiver son auditoire

 

  •     Le secret des grands orateurs. Etre un bon auditeur pour être un bon orateur.
  •     Bien commencer son intervention. Règles de relations humaines adaptées à la prise de parole.
  •     Ecouter, regarder le public, utiliser les réactions.
  •     Formule pour entraîner, faire adhérer à ses idées.
  •     Argumenter pour convaincre son auditoire.
  •     Répondre aux questions agressives, manager les perturbateurs.

 

 

Savoir présenter un invité, un intervenant

 

  •     Méthode S.I.C (Sujet, Intérêt, Conférencier).
  •     Imiter les animateurs.

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
  • Acquérir une posture d'orateur
  • Argumenter pour convaincre un auditoire
  • Improviser une prise de parole en maîtrisant son intervention et les messages associés
  • Gérer les imprévus et les interactions difficiles
  • Introduire et présenter un invité

Expérience souhaitée en prise de parole en public.

Toutes les personnes désirant perfectionner sa prise de parole devant un auditoire, entretien préparé ou improvisé.

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